Witam! chciałbym się dowiedzieć czy to dobre połączenie olimp creatine mega caps - trec S.A.W - olimp whey protein complex 100%. Moim celem jest masa i wzrost siły. Bardzo proszę o odpowiedź.
Witam. Zakończyłem brać m3 creatine, trec nitroblon II i assaulta muscle pharm. Efekty są widoczne. Mam takie pytanie, co teraz zakupić ? Myślałem o białku i aminokwasach.
Mam zamiar kupic kreatyne i chce zebyscie mi pomogli wybrac lepsza a mam do wyboru: OLIMP KREATYNA MEGA CAPS albo CREATINE FC micronized 200mesh Trec-a.
Jaka myslicie co lepiej jest dodoać do tego zestawu jakeś białko czy carbo Creatine powder 600g OPTIMUM L-glutamin 400g HI-TEC Bcaa 240tab Trec Pit Bull
Witam mam pytanko?:P Mam zakupione Trec Cm3 Jabłczan kreatyny i OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 300 kap./1250mg +carbo biginex.Jak to brać. pozdrowienia
zakupiłem CREATINE micronized 200 mesh + TAURINE i DEXTROSE(firmy trec) oraz Gainer 1 (firmy vitalmax) czy cos zapodac jeszcze cos? czy to starczy? czy dobrze zrobiłem?
Witam. Kupiłem dzisiaj creatine i dextroze firmy Trec w proszku. Jak dawkować i kiedy? Trenuję boks co drugi dzień. Waże 62kg mierzę 170. Czy mogę je wsypać do jednego bidonu? Ile lać wody?
Moj kumpel kupil odzywki firmy TREC NUTRITION : CREATINE normal plus (w proszku) i DEXTROSE powder (w proszku) Bardzo prosze o podanie sposobu uzycia. Z gory dzieki
witam, szukam jakieś dobrej kreatyny na mase ostatnim razem brałem trec nurtion creatine + tauryna. Efekty były marne. Zna ktoś dobrą kreatynę ? max do 200 zł :D
Witam ostatnio zakupiłem trec nutrition creatine 600 g i Horse power 1 kg . Zastanawiam się nad dawkowaniem . Ile tygodni brac a ile przerwy . W czym rozpuszczac ? Z gory dzieki